産後に肩こりが増える主な理由は、ホルモンバランスの変化による | Instagram | 長崎県長崎市の整骨院なら丁寧な長崎きざし鍼灸整骨院 宝町店 | 豊富な経験

産後に肩こりが増える主な理由は、ホルモンバランスの変化による関節の緩みと、授乳や抱っこによる筋肉の過度な緊張にあります。特にリラキシンというホルモンの分泌が高まることで、肩関節周囲の靭帯や筋膜が緩み、不安定な状態となり、筋肉に負担がかかりやすくなります。また、前傾姿勢や長時間同じ姿勢を続けることが多いため、僧帽筋や肩甲挙筋などの上半身の筋群に慢性的な疲労が蓄積します。当店では、こうした産後特有の筋骨格系の問題に対応するため、筋膜リリースや姿勢改善を中心とした施術を強化。産後の体調変化に敏感に対応し、快適な日常生活をサポートします。
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