O脚やX脚は下肢のアライメント異常であり、これらの歪みは骨盤

2026/05/16

腰痛

O脚やX脚は下肢のアライメント異常であり、これらの歪みは骨盤の傾きや脊柱の側弯など姿勢全体に影響を及ぼします。特に、O脚は外側への膝関節の過度な開き、X脚は内側への過剰な圧迫を引き起こし、骨格筋のバランスを乱すことが多いです。当院では筋膜リリースや関節モビライゼーションを用いたアプローチで、骨盤と脊柱の正しいアライメント回復を目指し、姿勢改善を促進しています。これにより、歩行時の負担軽減や腰痛・膝痛の緩和にもつながります。姿勢と脚の形状の連動を理解した施術で、根本的な体のゆがみ調整を実現しています。
#O脚 #X脚 #姿勢改善 #膝痛改善

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